Khảo sát cho thấy: Chúng ta đang bước vào một cuộc suy thoái cảm xúc toàn cầu.

Suy thoái cảm xúc là gì? Giống như suy thoái kinh tế, phản ánh sự sụt giảm đáng kể hoạt động kinh tế trên toàn bộ nền kinh tế, suy thoái cảm xúc là một giai đoạn suy giảm cảm xúc kéo dài. Trong thời gian này, chúng ta trải qua sự suy giảm về sức khỏe cảm xúc, giảm động lực và sự thấu cảm, cũng như giảm khả năng đối phó với căng thẳng hàng ngày. Điều này dẫn đến sự suy giảm đáng kể sức khỏe tinh thần và sự gắn kết xã hội trên toàn cộng đồng.

Thật không may, đây là thực tế chúng ta đang đối mặt vào năm 2024:

Điểm số về trí tuệ cảm xúc và hạnh phúc đã giảm trong bốn năm liên tiếp. Giám đốc điều hành của Six Seconds, Joshua Freedman cho biết: “Trung bình, mọi người trở nên dễ dao động hơn; giảm khả năng điều hướng cảm xúc. Họ ít có khả năng cảm nhận sự thấu cảm, hoặc có một mục đích lớn hơn. Họ ít có khả năng hiểu gọi tên chính xác những cảm xúc mà họ đang trải qua – một nền tảng quan trọng cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc.”

Tin tốt là các kỹ năng cảm xúc có thể đo lường và học được. Thêm vào đó, sự suy giảm không phân bố đều giữa các nhóm, và một số đã bắt đầu tăng lên. Điều đó cho chúng ta thấy một con đường phía trước.

Báo cáo này cung cấp cái nhìn thực tế về tình hình hiện tại và những giải pháp đầy hy vọng cho một tương lai tốt đẹp hơn. Chỉ cần điền vào biểu mẫu và chúng tôi sẽ gửi cho bạn báo cáo State of the Heart năm 2024.

Điểm số trí tuệ cảm xúc toàn cầu đã giảm trong 4 năm liên tiếp. Từ năm 2019 đến năm 2023, điểm số trung bình về trí tuệ cảm xúc toàn cầu giảm 5,54%; điểm số trên mỗi năng lực cá nhân cũng giảm.

Thế giới đang đối mặt với “suy thoái cảm xúc” – bằng chứng là sức khỏe tinh thần thấp và mức độ kiệt sức cao. Điểm số hạnh phúc giảm trong năm năm qua, giảm 5,3%.

Thế hệ Z đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng sức khỏe tinh thần và cảm xúc do sự cô đơn và cô lập xã hội thúc đẩy. Tại nơi làm việc, 53,7% thế hệ Z đạt điểm trong nhóm hài lòng thấp – báo hiệu nguy cơ đặc biệt cao về mất gắn kết và kiệt sức đối với nhóm lao động trẻ.

Một sự phân hóa giới tính nổi bật đã xuất hiện trong thời kỳ hậu đại dịch. Bắt đầu từ năm 2021, trí tuệ cảm xúc của phụ nữ và 75% điểm số yếu tố thành công trong cuộc sống của phụ nữ đã phục hồi, trong khi điểm số của nam giới tiếp tục giảm nhiều năm. Điểm số hạnh phúc giảm là một điều đáng lo ngại, nhưng xu hướng tổng thể đối với phụ nữ là tích cực.

Môi trường làm việc thuộc các ngành công nghiệp phải đối mặt với những thay đổi nhanh chóng trong thời kỳ hậu đại dịch, do một loạt các thách thức bao gồm chuyển đổi sang làm việc linh hoạt và sự phát triển của AI. Từ năm 2021 đến năm 2023, nghiên cứu cho thấy kiệt sức tăng lên ở 65% các lĩnh vực tại nơi làm việc. 

Nếu bạn muốn xem dữ liệu từ các báo cáo State of the Heart trước đây, vui lòng liên hệ với chúng tôi